Modernis.co, Jakarta – Benarkah berkumur saat puasa dapat membatalkannya? Pertanyaan ini muncul dari keraguan dan kekhawatiran masyarakat tentang ibadah wajib mereka di bulan Ramadhan.
Pasalnya, puasa sebulan penuh itu bisa dibilang cukup lama. Cukup buat nguras simpanan air di dalam tubuh. Kalau kekurangan air, kita jadi lebih cepet haus.
Pas tenggorokan udah kering, nggak jarang ludah keluar lebih sering. Hal ini karena tubuh kita pengennya area mulut dan tenggorokan tetap basah.
Nah, puasa itu sebuah ibadah dimana kita diminta buat nahan diri. Salah satunya adalah menahan diri dari rasa haus. Memasukan sesuatu yang cair untuk diminum dapat membatalkan puasa.
“Kalau berkumur di siang hari, puasanya batal nggak sih?”
Berkumur Saat Puasa, Boleh Nggak?
Kita mulai dari wudhu dulu. Dalam wudhu, berkumur itu sunnah. Dan wudhu jelas tetap sah, meskipun dilakukan di siang hari Ramadhan. Rasulullah ﷺ bersabda:
“Bersungguh-sungguhlah dalam berkumur dan menghirup air ke hidung, kecuali jika engkau sedang berpuasa.” (HR. Abu Dawud)
Hadis ini menarik banget. Nabi nggak melarang berkumur saat puasa. Beliau hanya mengingatkan buat nggak berlebihan. Artinya apa?
Artinya berkumur itu boleh. Tapi kita harus hati-hati supaya airnya nggak tertelan. Jadi kalau kita berkumur biasa saat wudhu, lalu kita pastikan airnya keluar semua dan nggak ada yang masuk ke tenggorokan, puasanya tetap sah.
Allah juga sudah memberi prinsip dasar dalam Al-Qur’an: “Allah nggak membebani seseorang melainkan sesuai dengan kesanggupannya.” (Al-Qur’an, QS. Al-Baqarah: 286)
Islam itu nggak ribet. Yang penting kita nggak sengaja memasukkan sesuatu ke dalam tubuh melalui jalur yang membatalkan puasa.
Kenapa nggak Boleh Berlebihan?
Karena dalam puasa, masuknya sesuatu ke dalam rongga tubuh dengan sengaja bisa membatalkan. Maka Rasulullah ﷺ mengajarkan kehati-hatian.
Logikanya sederhana. Kalau kita kumur-kumur kayak lagi lomba, apalagi sambil dongak-dongak, ya risiko tertelan makin besar.
Tapi kalau sekadar kumur biasa untuk wudhu atau membersihkan mulut, lalu kita jaga supaya nggak tertelan, itu nggak masalah.
Mayoritas ulama sepakat soal ini. Mereka membolehkan berkumur selama nggak ada air yang masuk dan tertelan secara sengaja.
Lalu, Bagaimana dengan Sikat Gigi?
Nah, ini juga sering bikin galau. “Kalau sikat gigi siang hari, batal nggak?”
Mayoritas ulama membolehkan sikat gigi saat puasa, selama nggak ada pasta atau air yang tertelan. Intinya sama: jangan sampai ada yang masuk ke tenggorokan.
Bahkan dalam fikih klasik, para ulama sudah membahas tentang siwak (kayu pembersih gigi). Mereka membolehkan bersiwak di siang hari Ramadhan.
Imam Nawawi menjelaskan bahwa bersiwak itu sunnah, bahkan bagi orang yang sedang berpuasa. Dan selama nggak ada benda yang masuk ke dalam perut, puasanya tetap sah.
Di Indonesia, ulama seperti Buya Yahya juga sering menjelaskan bahwa sikat gigi saat puasa itu boleh. Tapi beliau selalu mengingatkan: hati-hati dengan pasta gigi dan jangan sampai tertelan.
Begitu juga KH. Abdullah Gymnastiar yang menekankan pentingnya menjaga kebersihan, tapi tetap menjaga kehati-hatian saat puasa. Jadi kalau kamu sikat gigi:
- Jangan berlebihan.
- Gunakan pasta secukupnya.
- Kumur dengan baik.
- Pastikan nggak ada yang tertelan.
Kalau ragu banget, kamu bisa sikat gigi sebelum Subuh atau setelah berbuka. Itu pilihan yang lebih aman buat yang masih was-was.
Beribadah dengan Menyenangkan
Kadang kita terlalu takut sampai semua hal terasa membatalkan puasa. Termasuk tentang berkumur saat puasa. Padahal Islam itu agama yang seimbang.
Puasa bukan berarti kita harus bau mulut seharian tanpa usaha menjaga kebersihan. Yang dilarang itu memasukkan sesuatu ke dalam tubuh dengan sengaja.
Selama kamu berkumur dengan wajar, sikat gigi dengan hati-hati, dan nggak ada niatan buat nelan air atau pasta, puasamu tetap sah.
Yang penting itu niat dan kehati-hatian. Jangan ceroboh, tapi juga jangan berlebihan dalam rasa takut. Mari beribadah dengan rasa gembira.
Kalau besok siang kamu wudhu lalu berkumur atau sikat gigi karena merasa nggak nyaman, lakukan saja dengan wajar. InsyaAllah puasamu tetap aman.
editor
salam hangat
Kirim Tulisan Lewat Sini